#營養品

知道懷孕後就開始搜尋要補充哪些營養品，尤其是不可或缺的葉酸、鐵、鈣等等維生素，但一想到要吃這麼多種類就覺得心很累，要是能一顆搞定多好啊！加上也特別容易對味道敏感，只要味道太重的，太大顆的都會有排斥感產生，算是有點難搞的孕媽咪🤣市面上琳瑯滿目的產品，孕媽咪我也試過很多款，但因為產品實在是分太多種，常常會忘記是不是有哪款漏吃，外出攜帶也很不方便😣真的是很困擾耶～ 好在這次找到的英國藥廠品牌 #沛納妃綜合維他命 ，一看到尺寸約一般B群大小的時候，心想應該會很難吞嚥，但出乎意料的超好吞😂加上它有專利膜衣技術，所以吃起來不會有一些保健品才會有的怪味道，而且一天只需要吃一顆，就能輕輕鬆鬆把12種維生素+1

懷孕最一開始的時候只吃葉酸，聽親朋好友分享綜合維他命是孕期不可或缺的保健食品！開始瘋狂做功課，查到沛納妃可以一次補充24種營養成分超級方便，而且使用10種礦物質採胺基酸螯合劑型，可以同時補充螯合鈣、螯合鐵不會互相影響，本來還打算買一瓶葉酸、一瓶鈣還有綜合維他命，結果通通都不用，沛納妃直接搞定！

我們家老大最近常常吵著要吃麥當勞怎麼講都講不聽有時候不讓他吃，他還會跟同學自己偷偷跑去吃我跟我老公都很煩惱，覺得他這個年紀應該要好好攝取蔬果，才能夠發育的更好後來我同事跟我推薦了妮萃美的超級蔬菜以及超...

日常飲食，儘量讓梅子與南瓜這兩個孩子達到均衡營養及適度運動。由於近期，無法兼顧一切，因此提供梅子與南瓜這兩個孩子，食用兒科主任醫師推薦的覓樂-優鈣成長凍、大獅益生菌及熊莓莓咀嚼錠。【 優鈣成長凍 】一...

最近老師無意間說出宸宸の成長曲線偏後段班，和同學站在一起也明顯比較矮小，讓我不禁擔心是不是營養不足或吸收不好，於是最近每天 幫他補充兒童成長鈣-澤山海藻鈣鎂D健康嚼錠，嚴選大海の天然礦物質「#海藻鈣」...

母乳 是寶寶6個月前所需の完全營養，但背後の心酸血淚史有經歷過の媽咪才會懂🥲，除了每天要喝很多湯湯水水，還要忌口高油脂の食物，連平常最愛の波霸拿鐵都要忍住不碰，不然極容易塞住硬硬，擠不出來の感覺非常...

以前我可能都不信邪，想說怎麼可能不吃鈣就會腳丟丟，我身體應該算是很勇內：） 但從孕中期到現在，只要不吃鈣，半夜絕對就是抽到讓你不用睡了   孕婦補鈣時間寶寶大概從5-6週左右，就開始骨骼發育 一路到生...

芯芯上幼兒園後，雖然每天都玩得超開心，但常常會被看不見的壞因子纏上～ 常常上一個禮拜好一點這個禮拜又開始身體作怪 真的讓媽咪心疼，更別說可憐的辰辰 老是被姊姊「順便」帶回來的壞因子影響 兩個寶寶互相交...

恭喜Jill Ni姐姐完成任務啦萌萌噠的小菜包出生囉👩‍🍼作為新手媽媽的Jill Ni姐姐從孕前到產後最在意的就是哺乳計畫因為身邊有很多親友分享脹奶的痛比生產的痛還要痛上好幾倍加上姐姐的媽媽當年奶...

恭喜Jill姐姐當準媽媽啦🤰🏻 為了讓寶寶獲得足夠營養 補充孕期保健品更是從沒停過 這次想分享孕婦系列保健品 如果身邊有家人或女性朋友需要 也歡迎轉分享給她們❤️ 當初認識孕哺兒這個品牌是經由友人...

老一輩都說吃魚會變聰明所以從小就灌輸我們吃魚對身體好！那個魚就是要我們多多補充DHA！！！ DHA是什麼？人體是無法自行生成DHA的所以不管什麼時候都需要補充懷孕的時候更要吃！提早把變聰明的法寶傳給寶...

還記得婚後做孕前檢查，醫生一看我的年齡(已接近高齡)想備孕，立刻推薦補充葉酸，提醒我可以從天然食物和保健品多攝取，尤其是「活性葉酸」對胎兒發育至關重要。

這胎跟老二相差8歲，這８年真的變化太大了，很多孕媽咪的營養食品，我都必須重新做功課重新尋找。 一直以來討厭瓶瓶罐罐的我，又加上此胎可以說整個變化很大，初期對味道很敏感，導致常營養不足，所以想找些營養食品來輔助。

懷孕期間身體的狀況總是比較多。傷腦筋的也是挑選適合的營養品，要給自己完善的保養之外，也要給寶寶足夠的營養才行！現在是二寶媽咪了，比較能知道什麼才是最方便也是最適合的！從李千娜代言以前就有在吃😍兩個寶寶都是沛納妃寶寶😍
我真心非常推薦沛納妃綜合維他命給所有的孕媽咪們！一顆含有24種營養成分，一顆抵多顆，方便之外還可以省去很多瓶瓶罐罐、要帶出門或忘記吃的麻煩！

自發現懷孕後，每日都在煩惱應該吃哪些營養素，看過營養師也聽過各個孕媽咪的建議，但始終害怕吞嚥後的味道，一想到就開始反感，剛好看到孕媽咪有推薦在使用的產品-沛納妃綜合維他命。真的非常方便，10種礦物質採胺基酸螯合劑型，螯合鈣、螯合鐵可以同時補充不影響，總共有24種營養成分，顧全了媽咪寶寶的健康，況且只需要一天一顆，解決很多煩惱的問題!全孕程適用~最重要的是採專利膜衣技術，無味好吞服!

我平常就要補充許多營養，即將晉升一寶媽的同時，我最最討厭的就是孕中期開始要補充的營養產品，因為光營養產品就要補充5~6種之多，每次吃營養產品我就覺得心累，除了吞各個營養產品很痛苦外，有時候味道重的更會讓我敏感，而且還要避免自己忘記補充營養素，每當忘記就蠻自責，一方面覺得寶寶缺乏營養，一方面怕花了錢沒吃很浪費。 這胎接觸到沛納妃綜合維他命，真的對於我來說是一個福音

懷孕的時候要補充的營養真的好多😵‍💫 維他命、葉酸、鐵、鈣⋯真的多到數不清 買了一大堆的保健食品，每個補充的時間都不一樣 常常都會少吃或是忘記吃😔 還有吃過味道很重的保健食品或是太大粒超級難吞 讓我每天吃保健食品的時候都超痛苦😭

聽到蔓越莓大家都知道➜對女生好聽到益生菌就是➜調整體質，增強防護  孕婦蔓越莓益生菌所以當我看到愛牌孕哺兒出了這款 #蔓越莓益生菌馬上帶回家吃吃看♡這款蔓越莓益生菌有出細粉跟膠囊款大家就各求所需～看比...

我們家的育兒方針都是主打 早早抽到公托公幼就可以出去適應團體生活啦～ 一方面是現在都是雙薪家庭 我也認同孩子們進到幼兒園後，能收穫的生活經驗及豐富的感官刺激 很多都是在家裡自己教養無法提供的! （每家...

自從芽芽出生，我母乳邊上班邊親餵了1年3個月，除了喜歡這份親密感和想給她滿滿的愛以外，我也是希望她能獲得最純粹的營養。現在她3歲了，她的消化好，幼兒園也很少身體不適，這讓我當媽媽的放心不少。